Fietsers zijn welkom in deze zandduinen in het binnenland, op de prachtige brede fietspaden of op de mountainbikeroute, maar het park is vooral geschikt om te voet of met een hond te verkennen, mits aangelijnd. Met behulp van de gemarkeerde wandelroutes kun je op eigen gelegenheid de omgeving verkennen. Het is aan te raden om een wandelkaart mee te nemen zodat je niet verdwaalt. Voor mountainbikers zijn onverharde fietspaden en -routes uitgezet. Paardrijden is mogelijk op de gemarkeerde ruiterpaden (en vrij rijden over het zand). Mountainbikers en ruiters hebben een vergunning nodig, verkrijgbaar bij Natuurmonumenten, de omliggende horecagelegenheden en maneges.

Veel van de populairste musea en attracties bevinden zich op het eiland Djurgården, dat ook deel uitmaakt van het koninklijk nationaal stadspark. Dit pittoreske eiland biedt een ideale omgeving voor ontspannen wandelingen, hardlopen, schilderachtige fietsroutes en peddelavonturen, maar ook een mooie plek om te picknicken. Daarnaast heeft Djurgården tal van restaurants en bezienswaardigheden. Als je met kinderen reist, is Djurgården een must: hier vind je de leukste attracties voor kinderen, allemaal op loopafstand van elkaar.

Björnö is een eiland net buiten Västerås, met verschillende stranden, een restaurant en een café. Een van de populairste stranden is Björnöbadet, een zandstrand van 350 meter lang met toiletten, een speeltuin en een kiosk.

In Lövudden is van alles te doen. Er is niet alleen een zandstrand, maar ook een aanlegsteiger, een grasveld, een speeltuin, sportvelden, barbecues, een café en een minigolfbaan. De Zweedse YMCA heeft hier een centrum waar je kano's, zeilboten, roeiboten, waterfietsen en windsurfplanken kunt huren.